Η βιταμίνη Ε, ή τοκοφερόλη, είναι μια λιποδιαλυτή ουσία, ισχυρά αντιοξειδωτική, η οποία συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.
Συναντάται κατά κανόνα σε φυτικά έλαια, όπως το σιτέλαιο, το ελαιόλαδο και γενικά σε τροφές φυτικής προέλευσης. Η ονομασία της προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις “τόκος” (γέννα, δημιουργία) και “φέρω”, επειδή η έλλειψή της από νωρίς είχε συσχετισθεί με την στειρότητα.
Η βιταμίνη Ε, ή τοκοφερόλη, είναι μια λιποδιαλυτή ουσία, ισχυρά αντιοξειδωτική η οποία συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.
Συναντάται κατά κανόνα σε φυτικά έλαια, όπως το σιτέλαιο, το ελαιόλαδο και γενικά σε τροφές φυτικής προέλευσης. Η ονομασία της προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις “τόκος” (γέννα, δημιουργία) και “φέρω”, επειδή η έλλειψή της από νωρίς είχε συσχετισθεί με την στειρότητα.
Είναι απαραίτητη για την:
Ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία των κυττάρων από τις ελεύθερες ρίζες
Προστασία των αγγείων και της καρδιάς
Ανάπλαση των κυττάρων και την επούλωση του δέρματος
Αντιθρομβωτική της δράση
Σωστή λειτουργία των μυών
Είναι κατάλληλη για:
Γυναίκες
Καπνιστές
Αθλητές
Γυναίκες και άνδρες σε αναπαραγωγικές ηλικίες
Η επάρκεια σε βιταμίνη Ε:
Προλαμβάνει τη θρόμβωση και τα καρδιαγγειακά νοσήματα
Αντιμετωπίζει την ξηρότητα του δέρματος
Αυξάνει την ταχύτητα επούλωσης των δερματικών παθήσεων
Ανακουφίζει τους αθλητές από πόνους μετά από έντονη άσκηση
Βελτιώνει τη γονιμότητα των ανδρών και των γυναικών
Βοηθά στην προστασία των αγγείων
Συμβάλλει στη διατήρηση υγιών ιστών της επιδερμίδας
Βελτιώνει τη φυσική σωματική απόδοση
Ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία των κυττάρων από τις ελεύθερες ρίζες
Προστασία των αγγείων και της καρδιάςΑνάπλαση των κυττάρων και την επούλωση του δέρματοςΑντιθρομβωτική της δράσηΣωστή λειτουργία των μυών
